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2011年11月19日

価値観の定義、五感情報、要因、結果を考える・ディルツ

世界を代表するNLPトレーナー、ロバート・ディルツ博士。

僕も彼のセミナーでいろいろと学ばせてもらい、先日また会う機会があったので、復習として彼の"Sleight of Mouth: The Magic of Conversational Belief Change"という本を読んでいます。


中でも、大事だと思ったのが私たちが持つ価値観には4つの考えるべき影響があるということです(p.155)。

1.その価値観の定義

2.その価値観が満たされたとわかる五感情報

3.その価値観をもたらす要因

4.その価値観がもたらす結果



例えば、「成功」に価値を置いているなら、

1.定義=仕事上で、大きな目標を達成すること

2.証拠=胸やお腹の当たりで感じる充実感、誇り

3.要因=自分のベストを出し切ること

4.結果=周りの人からより尊敬される


(英語そのまま直訳だとぎこちなかったので、僕なりに意訳しました)

自分の価値観を明確化することは大事ですが、これら4つの側面を明確にすると更に自分の価値観実現へと動くことができます。非常に有効な思考フレームだと思います。

その他、ディルツ博士の著書です;
NLPコーチング
天才達のNLP戦略
NLP ヒーローズ・ジャーニー: NLPとエリクソン催眠による苦境を乗りこえる4日間ワークショップ


posted by ヤス at 16:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 心理学理論 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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